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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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成杰輝 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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生姜泡腳有多種好處,如驅寒保暖、促進血液循環、緩解疲勞、改善睡眠、增強免疫力等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2014-01-07 13:11
1.驅寒保暖:生姜性溫,能幫助驅散體內寒氣,尤其適合手腳冰涼者。
2.促進血液循環:加快血液流動,改善身體新陳代謝。
3.緩解疲勞:放松身心,減輕肌肉緊張。
4.改善睡眠:使人更容易進入深度睡眠,提高睡眠質量。
5.增強免疫力:有助于提高身體的抵抗力,預防疾病。
總之,適當用生姜泡腳對身體有益,但也要注意水溫適中,避免燙傷。
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