黑眼圈的形成原因較為復雜，包括遺傳因素、睡眠不足、眼周血液循環不良、色素沉著、皮膚老化等。要有效去除黑眼圈，選擇合適的眼霜很重要，如含有維生素 C、維生素 E、咖啡因、視黃醇、透明質酸等成分的眼霜。 1. 睡眠不足：長期睡眠不足會導致眼周血液循環不暢，形成黑眼圈。保持充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，有助于減輕黑眼圈。 2. 眼周血液循環不良：可通過按摩眼周促進血液循環。使用含有咖啡因成分的眼霜，能收縮血管，改善血液循環。 3. 色素沉著：維生素 C 和維生素 E 具有抗氧化作用，能減少色素沉著，減輕黑眼圈。 4. 皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚變薄、松弛，也會出現黑眼圈。視黃醇能促進膠原蛋白生成，增加皮膚彈性，改善老化引起的黑眼圈。 5. 保濕不足：透明質酸能為眼周肌膚補充水分，保持肌膚水潤，使眼周肌膚狀態更好，減輕黑眼圈。 總之，去除黑眼圈需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的眼霜，并結合良好的生活習慣。同時，如果黑眼圈嚴重，建議及時就醫，尋求專業幫助。