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張華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腳抽筋可能由多種原因引起,包括缺鈣、過度疲勞、局部血管神經受壓、寒冷刺激、疾病因素等。 1.缺鈣:鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度降低時,肌肉興奮性增加,容易出現抽筋。可通過飲食補充鈣,如牛奶、豆制品等,也可在醫生指導下服用鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.過度疲勞:長時間運動或勞動,導致肌肉疲勞,代謝產物堆積,引起抽筋。適當休息、按摩可緩解。 3.局部血管神經受壓:如腰椎間盤突出壓迫神經,會導致腿部肌肉抽筋。需針對病因治療,解除壓迫。 4.寒冷刺激:低溫使肌肉興奮性增高,易發生抽筋。注意保暖可預防。 5.疾病因素:如帕金森病、糖尿病周圍神經病變等,也可能導致抽筋。需治療原發疾病。 總之,腳抽筋可能由多種原因造成。如果頻繁出現抽筋且原因不明,應及時到正規醫院就診,查明原因,采取相應的治療措施。
2024-12-08 17:30
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且帶有關節運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發作持續數分鐘,多伴有意識喪失,常反復發作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»