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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊宏志 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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桂圓無論是新鮮的還是制成干的，過量食用都可能導(dǎo)致上火。上火的程度因人而異，需注意控制食用量。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-01-07 15:22
1.桂圓屬性溫?zé)幔缓欠趾蜖I養(yǎng)成分，過多食用會增加體內(nèi)熱量。
2.個(gè)人體質(zhì)不同，有些人對溫?zé)嵝允澄镙^為敏感，少量食用就可能上火。
3.食用量過大時(shí)，易引發(fā)口干、咽痛、口腔潰瘍等上火癥狀。
4.特殊人群如陰虛火旺者，更應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免加重癥狀。
5.食用桂圓期間，應(yīng)多喝水，多吃蔬菜水果，以緩解上火可能。
總之，新鮮桂圓和桂圓干都要適量食用，若食用后出現(xiàn)上火癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運(yùn)動、溫煦作用過于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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