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黑豆、黑米等食材熬粥能否治療白發(fā)

2014-01-07 16:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：白發(fā)

問題：

黑豆、黑米等食材熬粥能否治療白發(fā)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何盈犀醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

白發(fā)形成的原因較為復雜，黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米加紅糖熬粥作為食療方法，其效果因人而異。如果白發(fā)情況嚴重，建議就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.白發(fā)的常見原因：遺傳因素、壓力過大、營養(yǎng)不良、疾病影響、自然衰老等。
2.上述食材的營養(yǎng)：黑豆富含蛋白質等；黑米含多種維生素；黑芝麻有豐富的微量元素。但單一靠這些食材難以根治白發(fā)。
3.食療的作用：可能有一定的營養(yǎng)補充作用，但不能替代藥物治療。
4.就醫(yī)建議：如果白發(fā)突然增多或伴有其他癥狀，如脫發(fā)、頭皮疾病等，應到皮膚科就診。
5.治療方法：醫(yī)生可能會根據具體病因采取藥物治療、改善生活方式等措施。
總之，這種粥可以作為日常飲食的一部分，但不能完全依賴其治療白發(fā)。保持良好的生活習慣和心態(tài)也很重要。
2014-01-07 16:27

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