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回答1
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李轉(zhuǎn)梅 醫(yī)師
煙臺洛神醫(yī)療美容門診部
其他
整形
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固元膏是一種常見的滋補品,其吃法需注意時間、用量、搭配、適宜人群及禁忌等。 1.時間:建議在空腹時食用,如早晨起床后或晚上睡前,利于吸收。 2.用量:每天食用量不宜過多,一般 10 至 20 克為宜。 3.搭配:可搭配溫水沖服,也能與粥、湯等一同食用。 4.適宜人群:適合氣血不足、體質(zhì)虛弱、免疫力低下者。 5.禁忌:感冒發(fā)熱、脾胃虛弱、消化不良者不宜食用。 總之,食用固元膏要根據(jù)自身身體狀況,合理選擇食用方式和用量,才能更好地發(fā)揮其滋補作用。如食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。
2024-12-10 00:56
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