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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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黑芝麻核桃粉富含多種營養(yǎng)成分，對健康有益，但食用也需適量。若身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-01-07 16:50
1.黑芝麻富含不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等，有養(yǎng)膚、烏發(fā)、補血、明目等功效，能降低膽固醇，預防高血壓。
2.核桃含有多種營養(yǎng)物質，具有黑發(fā)、固精、調血等作用，可健胃、潤肺、養(yǎng)神。
3.黑芝麻核桃粉中的不飽和脂肪酸有助于維持心血管健康。
4.其中的維生素E具有抗氧化作用，能延緩衰老。
5.鈣成分對骨骼健康有益，可預防骨質疏松。
黑芝麻核桃粉營養(yǎng)豐富，但不能替代藥物治療疾病。合理食用有助于維持健康。
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