陰莖舉而不堅可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、疾病影響等。若情況持續或加重，建議及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒可能影響性功能。需注意自我心理調節，保持良好心態。
2.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，易導致性功能下降。應規律作息，戒除不良習慣。
3.基礎疾病：患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病，可能影響血管功能，進而影響勃起。需積極治療原發病。
4.激素水平異常：雄激素水平降低可能導致勃起功能障礙。必要時可在醫生指導下補充雄激素。
5.神經系統疾?。喝缗两鹕　⒓顾钃p傷等，可能影響神經傳導，導致勃起問題。需針對病因治療。
6.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起功能。必要時可在醫生指導下調整用藥。
陰莖舉而不堅的原因較為復雜，需要綜合分析。平時應注意保持健康的生活方式，如有異常應及時就醫，明確原因并采取相應治療措施。