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脊椎生理曲度變直應如何應對

2014-01-07 18:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性脊髓炎

問題：

脊椎生理曲度變直應如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉偉樂副主任醫師

惠州市第一人民醫院

三級甲等

骨外科一區

脊椎生理曲度變直多因長期姿勢不良、腰部過度勞累等引起。可能導致腰背部肌肉力量下降，引發腰椎間盤突出等問題。嚴重時需就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.生活習慣：避免長時間低頭或彎腰，保持正確坐姿和站姿。
2.運動鍛煉：進行如游泳、小燕飛等鍛煉，增強腰背肌肉力量。
3.睡眠姿勢：選擇合適的床墊和枕頭，保持脊椎自然曲度。
4.工作注意：定時起身活動，避免久坐。
5.日常防護：可佩戴腰圍給予腰部一定支撐。
6.物理治療：如熱敷、按摩等，緩解肌肉緊張。
7.藥物輔助：疼痛時可在醫生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。
通過改善生活方式和適當治療，有助于恢復脊椎生理曲度，提高生活質量。
2014-01-07 18:06

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什么是急性脊髓炎? 　　急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態反應所誘發的脊髓灰質和(或)白質的炎性病變。絕大多數在感染后或疫苗接種后發病，可能是感染后變態反應所引起的自身免疫性疾病。通常可以根據起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數天內臨床癥狀發展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。查看全文»

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