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2024-12-08 13:58 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

吃了食物不消化，感覺胃脹，很不舒服，怎么？吃了食物不消化，感覺胃脹，很不舒服，怎么辦？。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

高俊中醫師

邢臺市人民醫院

三級甲等

消化內科

食物不消化導致胃脹難受，可能是飲食不當、胃腸動力不足、胃部疾病、精神因素、藥物副作用等原因引起。可以通過調整飲食、適當運動、藥物治療等方式緩解。 1. 飲食不當：進食過多油膩、辛辣、生冷食物或暴飲暴食，會加重胃腸負擔。應保持飲食清淡、規律，少食多餐，避免刺激性食物。 2. 胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物在胃內停留時間過長。可適當增加運動量，如散步、慢跑等，促進胃腸蠕動。 3. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可能影響消化功能。需就醫進行胃鏡等檢查，明確診斷后對癥治療。 4. 精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能導致胃腸功能紊亂。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響胃腸功能。若懷疑藥物引起，應咨詢醫生是否需要調整用藥。總之，出現食物不消化胃脹難受的情況，如果通過調整生活方式不能緩解，應及時就醫，查明原因，在醫生的指導下進行治療。同時，要養成良好的飲食習慣和生活方式，預防此類情況的發生。
2024-12-09 06:05

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