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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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每天吃一個雞蛋一般對身體有益，包括補充營養(yǎng)、增強免疫力等。但女孩也無特殊限制，需綜合考慮個體情況，如過敏、特殊疾病等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-01-07 19:26
1.營養(yǎng)補充：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，能滿足身體需求。
2.增強免疫力：其中的營養(yǎng)成分有助于提高身體抵抗力。
3.促進生長發(fā)育：對兒童和青少年的身體和智力發(fā)育有益。
4.不過敏前提：若對雞蛋過敏，則應(yīng)避免食用。
5.特殊疾?。夯加心承┘膊∪缒懩已?，可能需控制雞蛋攝入量。
總之，每天一個雞蛋對多數(shù)人有益，但要根據(jù)自身狀況調(diào)整。
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