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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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牛奶和香蕉通常可以一起吃，但部分人群可能會出現(xiàn)不適。若食用后有異常，需及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-01-07 19:54
1.從營養(yǎng)成分來看，牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等，香蕉富含鉀、膳食纖維等，兩者搭配一般無沖突。
2.不過，對于腸胃功能較弱的人群，同時食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
3.若牛奶或香蕉變質(zhì)，一同食用易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。
4.個別人可能對牛奶中的蛋白質(zhì)或香蕉中的某些成分過敏，食用后會有過敏反應(yīng)。
5.食用的量過大也可能會造成不適。
總體來說，大多數(shù)人牛奶和香蕉一起吃沒問題，但要注意食物的新鮮和適量，如有不適及時就醫(yī)。
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