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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭錫池 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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新鮮椰子汁對健康有益，新鮮椰肉質地有差異。包括營養成分、護膚功效、預防疾病等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-01-07 19:58
1.營養成分：含多種激發體能的氨基酸，如賴氨酸、旦氨酸等，還有維生素B族和C等。
2.護膚作用：維生素C能抗氧化，促進新陳代謝，避免黑斑和雀斑，改善暗沉，美白肌膚。
3.預防疾病：可預防心臟病、關節炎和癌癥。
4.滋潤止咳：能滋潤咽喉，緩解咳嗽癥狀。
5.椰肉質地：新鮮椰肉質地有軟有硬，取決于椰子的成熟度。
總之，新鮮椰子汁好處多，椰肉質地因椰子而異。
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