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經常食用龍眼干對身體有何益處

2014-01-07 20:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：干眼癥

問題：

經常食用龍眼干對身體有何益處

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳秀華主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

傳統(tǒng)療法中心

經常吃龍眼干對身體有益，包括改善睡眠、增強記憶、補養(yǎng)氣血、健脾養(yǎng)心、緩解神經衰弱等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.改善睡眠：能調節(jié)神經，緩解失眠狀況。
2.增強記憶：有助于提高大腦功能和記憶力。
3.補養(yǎng)氣血：補充人體所需營養(yǎng)，改善氣血不足。
4.健脾養(yǎng)心：對心脾有滋養(yǎng)作用，增強其功能。
5.緩解神經衰弱：減輕神經衰弱引起的不適。
適量食用龍眼干有一定好處，但要注意不可過量。
2014-01-07 20:27

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