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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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燉制止咳的冰糖雪梨,需準備新鮮雪梨、冰糖、水、枸杞、紅棗等食材,注意食材處理、燉煮火候、時間把控、食用方法、保存方式等。 1.食材選擇:選用新鮮、表皮光滑、無破損的雪梨,冰糖以單晶冰糖為宜,枸杞和紅棗要干燥無異味。 2.食材處理:雪梨洗凈去皮去核,切成小塊;紅棗去核。 3.燉煮火候:先用大火將水燒開,然后轉小火慢燉。 4.時間把控:燉煮約 30 分鐘,至雪梨變軟、湯汁濃稠。 5.食用方法:趁熱飲用,可多次少量服用。 6.保存方式:若一次燉制較多,晾涼后密封放入冰箱冷藏,保存時間不超過 2 天。 按照上述方法燉制的冰糖雪梨,具有一定的潤肺止咳作用,但不能替代藥物治療。如果咳嗽癥狀嚴重,應及時就醫,查明原因,對癥治療。
2024-12-10 09:25
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