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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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倪良玉 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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男性增強性功能可以從飲食方面進行適當調理,以下為您介紹幾種常見的食物。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2014-01-07 22:12
1.韭菜:富含維生素和礦物質,能促進新陳代謝,對性功能有一定益處。
2.生蠔:含鋅豐富,有助于提高精子質量和性能力。
3.羊肉:具有溫補腎陽的作用,可改善性功能。
4.核桃:富含不飽和脂肪酸和蛋白質,有益腎健腦的效果。
5.枸杞:能滋補肝腎,增強體質,間接提升性功能。
6.泥鰍:營養豐富,有補中益氣、養腎生精的功效。
合理飲食有助于改善性功能,但單純依靠食物效果有限。如果存在性功能障礙,應及時就醫,明確原因,進行針對性治療。
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