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2024-12-09 15:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素D3的具體作用是什么?

回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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維生素 D3 對人體有著重要作用，包括促進鈣吸收、調節(jié)免疫功能、影響肌肉力量、維持心血管健康、有助于神經系統(tǒng)發(fā)育等。 1.促進鈣吸收：維生素 D3 能促進腸道對鈣的吸收，增加血鈣濃度，有助于維持骨骼的正常生長和發(fā)育，預防佝僂病、骨質疏松等疾病。 2.調節(jié)免疫功能：它可以調節(jié)免疫系統(tǒng)，增強機體的抵抗力，降低感染和自身免疫性疾病的發(fā)生風險。 3.影響肌肉力量：對肌肉功能有積極影響，減少肌肉無力和跌倒的風險，尤其對老年人的行動能力有重要意義。 4.維持心血管健康：有助于降低心血管疾病的發(fā)病風險，如高血壓、冠心病等。 5.有助于神經系統(tǒng)發(fā)育：在神經系統(tǒng)的發(fā)育和維持中發(fā)揮一定作用，對嬰幼兒的神經發(fā)育至關重要。總之，維生素 D3 在維持人體健康方面具有多方面的重要作用，但獲取維生素 D3 應遵循科學合理的方式，必要時可在醫(yī)生指導下補充。
2024-12-10 01:37

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