胸疼且用手觸碰更疼可能由多種原因引起，如外傷、胸膜炎、肋軟骨炎、乳腺疾病、心臟疾病等。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.外傷：胸部受到撞擊、擠壓等外力傷害，導致肌肉、骨骼或軟組織損傷，會引起胸疼，觸碰時疼痛加劇。治療以休息、冷敷、止痛為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
2.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，產生胸痛，觸碰或呼吸時疼痛可能加重。需抗感染治療，常用藥物有頭孢呋辛酯、阿莫西林等。
3.肋軟骨炎：肋軟骨發生炎癥，表現為胸部疼痛，按壓時明顯。可通過熱敷、理療緩解，疼痛嚴重時使用鎮痛藥，如對乙酰氨基酚。
4.乳腺疾病：女性乳腺增生、乳腺炎等，可能出現胸部疼痛，用手觸碰加重。根據具體情況選擇藥物或手術治療。
5.心臟疾病：部分心臟疾病如心絞痛、心肌梗死，也可能有胸痛癥狀，這種情況較為危險。
總之，引起胸疼且用手碰更疼的原因較多。一旦出現這種癥狀，尤其是伴有呼吸困難、心慌等其他不適，務必盡快就醫，明確病因，進行針對性治療。