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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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雞蛋和紅薯可以同時食用,但需注意適量,部分人群可能會因個體差異出現不適。如食用后有明顯不適,應及時就醫。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-08-06 10:53
1.營養成分:雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素等;紅薯富含膳食纖維、維生素、礦物質等,兩者營養互補。
2.消化影響:一般情況下,適量食用對消化影響不大。但過量食用,可能增加腸胃負擔。
3.特殊人群:腸胃功能較弱者,同時食用可能引起腹脹、腹痛等。
4.食用方式:烹飪方式不當,如未熟透,也可能導致消化問題。
5.搭配建議:兩者同食時,可搭配蔬菜、水果等,促進消化。
總體來說,雞蛋和紅薯可以一起吃,但要根據自身情況控制量和食用方式。
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回答2
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毛淑敏 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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您好,雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,其是吃的多的話,極易造成腹痛,引起腸梗阻。應避免同時食用,而且注意食量。
2014-01-08 16:51
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