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            探討:雞蛋紅薯同食的合理性

            探討:雞蛋紅薯同食的合理性

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              潘丹峰 主任醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              營養科

              雞蛋和紅薯可以同時食用,但需注意適量,部分人群可能會因個體差異出現不適。如食用后有明顯不適,應及時就醫。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.營養成分:雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素等;紅薯富含膳食纖維、維生素、礦物質等,兩者營養互補。
              2.消化影響:一般情況下,適量食用對消化影響不大。但過量食用,可能增加腸胃負擔。
              3.特殊人群:腸胃功能較弱者,同時食用可能引起腹脹、腹痛等。
              4.食用方式:烹飪方式不當,如未熟透,也可能導致消化問題。
              5.搭配建議:兩者同食時,可搭配蔬菜、水果等,促進消化。
              總體來說,雞蛋和紅薯可以一起吃,但要根據自身情況控制量和食用方式。

              2018-08-06 10:53
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              毛淑敏 醫師

              山東大學齊魯醫院

              三級甲等

              普內科

              您好,雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,其是吃的多的話,極易造成腹痛,引起腸梗阻。應避免同時食用,而且注意食量。

              2014-01-08 16:51
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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