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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王淵 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
皮膚科
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輔酶 Q10 在人體健康中發揮著重要作用,包括增強細胞能量、抗氧化、保護心血管、提高免疫力、緩解疲勞等。 1. 增強細胞能量:輔酶 Q10 參與細胞的能量代謝過程,有助于為細胞提供充足的能量,維持細胞的正常功能。 2. 抗氧化:能清除自由基,減少氧化應激對細胞的損傷,延緩細胞衰老。 3. 保護心血管:可改善心肌能量代謝,降低心血管疾病的風險,如預防動脈粥樣硬化、降低血壓等。 4. 提高免疫力:有助于增強機體的免疫防御能力,使身體更能抵御病原體的侵襲。 5. 緩解疲勞:促進身體的能量生成,減輕身體和精神的疲勞感,提高身體的耐力和活力。 總之,輔酶 Q10 對人體健康具有多方面的積極作用,但在補充時應遵循醫生建議,結合個人身體狀況合理使用。
2024-12-09 00:26
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