肺氣不足可能由多種因素引起，如久病體弱、過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境不佳等。嚴(yán)重時(shí)可能影響呼吸功能，建議及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病介紹：肺氣不足會(huì)出現(xiàn)氣短、乏力、咳嗽、易感冒等癥狀，影響身體的防御和呼吸機(jī)能。
2.飲食調(diào)理：多吃百合、山藥、大棗等補(bǔ)肺氣的食物。
3.運(yùn)動(dòng)調(diào)理：適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肺氣。
4.藥物調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)散、人參保肺丸等藥物。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜，戒煙戒酒。
6.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸肺俞穴、足三里穴等。
肺氣不足需要綜合調(diào)理，長(zhǎng)期堅(jiān)持。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。