急性胃黏膜病變患者飲食需注意，包括清淡飲食、易消化食物、富含營(yíng)養(yǎng)食物、避免刺激性食物、少量多餐等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.清淡飲食：如米粥、面條湯，減少胃黏膜刺激。
2.易消化食物：像蒸蛋、豆腐，減輕胃的負(fù)擔(dān)。
3.富含營(yíng)養(yǎng)食物：例如魚(yú)肉、瘦肉，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)利于恢復(fù)。
4.避免刺激性食物：忌辛辣、油膩、生冷食物，以防加重病情。
5.少量多餐：避免一次進(jìn)食過(guò)多，增加胃的壓力。
合理的飲食有助于急性胃黏膜病變的恢復(fù)，但同時(shí)要遵醫(yī)囑治療。

任何的減肥物品以及藥物所起到的減肥效果都是微乎其微的，最有效的方法是運(yùn)動(dòng)加節(jié)食減肥法。