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            薏米和紅小豆熬湯有何功效與作用?

            食療

            薏米和紅小豆熬湯的功效和作用?

            • 回答1

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              劉業(yè)娟 醫(yī)師

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              薏米和紅小豆熬湯具有祛濕、健脾、利尿、消腫、清熱等功效,對(duì)人體健康有諸多益處。 1.祛濕:有助于排出體內(nèi)多余的濕氣,改善因濕氣重導(dǎo)致的身體困倦、四肢沉重等癥狀。 2.健脾:能增強(qiáng)脾胃功能,促進(jìn)消化,緩解食欲不振、腹脹等脾胃不適。 3.利尿:增加尿量,幫助排出體內(nèi)代謝廢物和毒素,減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 4.消腫:對(duì)于水腫型肥胖有一定的改善作用,使身體線條更加緊致。 5.清熱:清除體內(nèi)的燥熱,緩解口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。 薏米和紅小豆熬湯是一道簡(jiǎn)單又有益的食療方,但需注意適量食用。同時(shí),若身體存在嚴(yán)重的健康問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

              2024-12-10 07:07
            就醫(yī)問(wèn)藥

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            什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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            擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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