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惡心嘔吐拉肚子適合吃哪些食物改善

2014-01-09 09:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：惡心與嘔吐

問題：

惡心嘔吐拉肚子適合吃哪些食物改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

惡心嘔吐拉肚子可能由飲食不潔、腹部著涼、腸道感染、胃腸功能紊亂、食物中毒等引起。飲食方面，應以清淡、易消化、營養均衡為原則，如小米粥、山藥、南瓜、蘋果、香蕉等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食不潔：食用被細菌、病毒污染的食物或水，導致胃腸道炎癥。應避免食用生冷、變質食物，多喝溫水。
2.腹部著涼：腹部受寒刺激胃腸道。注意保暖，可熱敷腹部，適當進食溫熱食物，如熱湯。
3.腸道感染：病毒、細菌等感染腸道。需注意飲食衛生，可食用蒸蛋羹補充營養。
4.胃腸功能紊亂：壓力、情緒等影響胃腸功能。保持心情舒暢，吃些軟爛的面條。
5.食物中毒：誤食有毒食物。及時就醫，治療期間可少量多次進食藕粉。
總之，出現惡心嘔吐拉肚子的癥狀時，飲食調整很重要，但也要密切觀察癥狀，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2014-01-09 09:34

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什么是惡心與嘔吐? 　　惡心是指患者存在干咽喉或上腹部的一種急迫的欲吐感或難以言狀的特殊不適惑，常為嘔吐的前驅感覺，也可單獨出現，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等迷走神經興奮癥狀。嘔吐是指經口腔強有力的排出胃內容物，當伴有腸道逆蠕動時，嘔吐物中可混有膽汁和腸內容物。惡心與嘔吐是臨床常見的癥狀，嘔吐中樞的敏感性因人而異，有的人受輕微的刺激即可觸發嘔吐，特別在青年女性;有的人可耐受較強的刺激而不發生嘔吐。查看全文»

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