夜里睡覺身體經常顫抖，可能由以下因素導致：神經功能紊亂、缺鈣、腦部疾病、睡眠環境不佳、精神心理因素等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.神經功能紊亂：生活不規律、壓力大等可能導致神經功能失調。要保持良好作息，避免過度勞累，放松心情，必要時可服用維生素 B1、谷維素、甲鈷胺等營養神經的藥物。
2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，會引起肌肉興奮性增加。日常應多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等，也可補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液。
3.腦部疾病：如癲癇、帕金森病等，可能影響神經控制，導致顫抖。需要通過腦電圖、頭顱磁共振等檢查明確診斷，再進行針對性治療，常用藥物有卡馬西平、左旋多巴等。
4.睡眠環境不佳：溫度過低或床鋪不舒適，可能引發身體顫抖。應改善睡眠環境，保持適宜溫度和舒適的床鋪。
5.精神心理因素：焦慮、緊張等不良情緒，可能導致睡眠時身體顫抖。可通過心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。
總之，夜里睡覺身體經常顫抖的原因多樣。如果頻繁出現且影響生活，建議及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，對癥治療。

您好，根據您的描述，你的情況可能是缺鈣引起的。 缺鈣可以引起全身抖動的，你的情況建議你喝鈣片看看效果，不行的話建議你去醫院做進一步檢查，明確病因，遵醫囑治療。