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即問即答

高血糖患者適宜的主食選擇

2014-01-09 10:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

高血糖患者適宜的主食選擇

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

羅潔副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

三級

內(nèi)分泌科

高血糖患者可以吃大米、饅頭、玉米面，但要注意控制量和食用方式。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.食物成分：大米、饅頭、玉米面都富含碳水化合物，會升高血糖，但也提供能量。
2.血糖影響：攝入過多易導(dǎo)致血糖波動，增加控制血糖的難度。
3.食用量：應(yīng)根據(jù)個體情況，計算每日所需碳水化合物總量，合理分配。
4.食用方式：可搭配蔬菜、蛋白質(zhì)食物一起吃，減緩血糖上升速度。
5.監(jiān)測血糖：食用后要密切監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食。
6.個體差異：不同患者對這些食物的血糖反應(yīng)可能不同。
總之，高血糖患者并非完全不能吃這些食物，關(guān)鍵在于科學(xué)合理安排，以維持血糖穩(wěn)定。
2014-01-09 11:06

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