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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高倩 主治醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
普內科
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常吃地瓜對身體有益，包括營養補充、促進代謝、健脾養胃等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-01-09 11:10
1.營養補充：富含維生素C、B族維生素等，能補充人體所需營養。
2.促進代謝：有助于促進新陳代謝，維持身體機能正常運轉。
3.調和脾胃：對胃有調和作用，改善脾胃功能。
4.增強記憶：能提高人的記憶力，保持大腦良好狀態。
5.低脂健康：脂肪含量少，適合控制體重和保持健康。
適量食用地瓜對身體有多種好處，但也要注意飲食均衡。
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