眼睛下面老是跳，可能由用眼過度、精神緊張、眼部疾病、面肌痙攣、神經病變等因素引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等導致眼疲勞，引起眼肌不自主收縮。應注意休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠方或閉目養神。 2.精神緊張：壓力大、焦慮等情緒可能引發。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解緊張情緒。 3.眼部疾?。喝缃Y膜炎、角膜炎等炎癥刺激，需就醫確診后使用相應的抗炎藥物，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 4.面肌痙攣：多由面神經受壓或血管壓迫神經所致。癥狀較輕時可先觀察，嚴重時可能需要手術治療。 5.神經病變：如三叉神經痛、貝爾麻痹等，影響神經功能。需針對病因進行治療，可能會用到甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經的藥物。 眼睛下面老是跳可能是多種原因造成的，如果跳動持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意用眼衛生和保持良好的心態。