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回答1
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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減肥藥反彈的原因主要有生活習慣未改變、藥物依賴性、基礎代謝率未提高、激素水平影響以及個體差異等。 1.生活習慣未改變:很多人在服用減肥藥期間,飲食和運動習慣有所改善,但停藥后又恢復不良習慣,如高熱量飲食、缺乏運動等,導致體重反彈。 2.藥物依賴性:部分減肥藥通過抑制食欲或加速代謝發揮作用,一旦停藥,身體的調節機制可能失衡,食欲恢復甚至增加,從而引起體重上升。 3.基礎代謝率未提高:單純依靠藥物減肥,沒有通過鍛煉等方式提高基礎代謝率,停藥后身體消耗能量減少,容易堆積脂肪。 4.激素水平影響:某些減肥藥可能影響體內激素平衡,如甲狀腺激素、胰島素等,停藥后激素水平恢復,影響體重控制。 5.個體差異:每個人的身體對藥物的反應和代謝能力不同,有些人在停藥后更容易出現體重反彈。 總之,要避免減肥藥反彈,需要在服藥期間逐漸培養健康的生活方式,并在停藥后繼續保持。同時,減肥應綜合考慮多種方法,而不能單純依賴藥物。
2024-12-09 22:18
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