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回答1
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李林 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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失眠是一種常見的睡眠障礙,影響因素眾多。艾灸對部分失眠患者可能有一定緩解作用,但效果因人而異。嚴重失眠需及時就醫。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-01-09 13:44
1.失眠原理:失眠通常由于心理、生理、環境、藥物等因素導致大腦神經調節紊亂。
2.艾灸作用:艾灸通過溫熱刺激穴位,調節氣血和經絡,有助于放松身心。
3.適用人群:對于壓力大、神經衰弱等引起的輕度失眠,艾灸可能有幫助。
4.注意事項:艾灸時要注意溫度和時間,避免燙傷。
5.治療建議:嚴重失眠者,可能需配合藥物治療,如地西泮、艾司唑侖等,但需遵醫囑。
總之,艾灸可作為輔助手段緩解失眠,但不能替代專業治療。若失眠嚴重,應盡快就醫。
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»