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朋友是乙肝小三陽，平時要注意什么

2014-01-09 14:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

朋友是乙肝小三陽，平時要注意什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳鏗副主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

重癥肝病科

乙肝小三陽患者在日常生活中需要多方面注意，包括飲食、作息、運動、復查等，以控制病情，預防傳染。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、腌制食物，避免飲酒。
2.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕肝臟負擔。
3.適度運動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但避免過度勞累。
4.預防傳染：個人用品單獨使用，如牙刷、毛巾等，性伴侶應接種乙肝疫苗。
5.定期復查：每3-6個月檢查肝功能、乙肝病毒DNA、腹部超聲等。
6.情緒管理：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
7.避免亂用藥：尤其是對肝臟有損害的藥物，如對乙酰氨基酚等。
總之，乙肝小三陽患者通過科學合理的生活方式調整，以及定期復查，有助于控制病情，提高生活質量。
2014-01-09 14:08

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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