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回答1
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劉玉強(qiáng) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰肌勞損患者練飛燕式后感覺異常，可能是運動不當(dāng)、病情加重、肌肉疲勞、原有損傷未愈、合并其他疾病等原因?qū)е隆?1. 運動不當(dāng)：飛燕式動作不標(biāo)準(zhǔn)或練習(xí)強(qiáng)度過大，可能加重腰部負(fù)擔(dān)。應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下規(guī)范動作和控制練習(xí)量。 2. 病情加重：腰肌勞損本身可能在進(jìn)展，即便鍛煉也未能有效控制。此時需進(jìn)一步評估病情，調(diào)整治療方案。 3. 肌肉疲勞：過度練習(xí)導(dǎo)致腰部肌肉疲勞，產(chǎn)生不適。需要適當(dāng)休息，給肌肉恢復(fù)的時間。 4. 原有損傷未愈：之前的損傷尚未完全恢復(fù)，鍛煉刺激引發(fā)癥狀。應(yīng)繼續(xù)治療，促進(jìn)損傷修復(fù)。 5. 合并其他疾病：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，需完善檢查明確診斷。 總之，腰肌勞損患者練飛燕式后感覺異常，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的措施。同時，在治療和康復(fù)過程中，要遵循醫(yī)生的建議，避免自行盲目鍛煉。
2024-12-08 17:48
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