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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘明沃 副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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濕熱體質(zhì)可以適量食用西瓜和綠豆粥。此外，飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、中藥調(diào)理等對(duì)改善濕熱體質(zhì)也很重要。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-09 16:30
1.飲食：多吃清熱利濕的食物，如薏米、紅豆、苦瓜等。
2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，促進(jìn)濕氣排出。
3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁。
5.中藥調(diào)理：可選用龍膽瀉肝丸、四妙丸等，但需遵醫(yī)囑。
總之，通過(guò)綜合調(diào)理，有助于改善濕熱體質(zhì)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是濕熱病? 濕熱病癥指：“濕熱證，始惡寒，后但熱不寒，汗出，胸痞，舌白，口渴不引飲?！奔词钦f(shuō)剛開(kāi)始時(shí)感到寒冷，過(guò)一段時(shí)間后又感熱出汗，胸口不舒服，舌頭發(fā)白，飲水后還感到口渴。 查看全文»
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