-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
朱炯端 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
康復科
-
足底按摩常被認為對身體有一定益處，如促進血液循環、緩解疲勞等，但并非所有人都適合，且頻率也需適當把控。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-09 16:30
1.益處：能改善血液循環，使身體的代謝廢物更易排出，讓人感到放松。
2.減壓作用：有助于緩解精神壓力，調整身心狀態。
3.促進睡眠：通過放松身體，提高睡眠質量。
4.注意人群：高血壓患者、腎臟功能不佳者、足部有傷口或感染的人群不適合常做。
5.頻率建議：一般一周2-3次較為適宜，過度按摩可能會造成損傷。
綜上，足底按摩在適度且適合的情況下對身體有益，但要根據個人身體狀況合理選擇。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
大腿根筋疼一撇腿就疼的運動康復攻略
與傳統藥物對比，孢子粉在康復治療中的優勢數據揭秘
社區支持如何助力酒糟鼻患者康復
射不出來的康復方法有哪些？
營養飲食，為肺纖維康復加分！
先天性甲狀腺功能低下康復指南4要點
社區支持如何助力腳弓內側疼患者康復
運動損傷不用怕，烏賊骨加速康復
搞定Cin3累及腺體康復的5個關鍵步驟
社群互助分享背部右側疼痛康復經驗
安羅替尼對患者康復信心的影響真相揭秘
家庭關懷如何助力親人走向康復
社區支持如何助力患者人工肝治療康復
別慌！跨恥征陽性康復的5大秘訣在這里
家庭關懷如何助力肺內纖維灶患者康復
社群互助助力腰錯位康復，經驗分享不容錯過
胃全切患者如何實現良好康復
家庭如何關懷助力腳踝疼痛患者康復？
社區支持對腹腔分流患者康復有何影響
骨病患者在優質骨科醫院的康復路徑是怎樣的？