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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張成喜 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
心血管內科
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高血壓患者應避免高鹽、高脂、高糖、辛辣刺激食物及酒精,還有含咖啡因飲品。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2014-01-09 16:55
1.高鹽:如咸菜、腌肉等,易導致水鈉潴留,升高血壓。
2.高脂:像油炸食品、肥肉,會加重血管負擔。
3.高糖:蛋糕、甜飲料,促使體重增加,影響血壓。
4.辛辣刺激:辣椒、花椒等,可能引起血管收縮。
5.酒精:損害血管內皮,影響血壓控制。
6.含咖啡因飲品:咖啡、濃茶,易導致神經興奮,血壓波動。
高血壓患者要注意飲食調整,養成良好的飲食習慣,有助于控制血壓。
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