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黑豆黑米等熬粥補腎，能否加枸杞，夫妻可否同喝？

2024-12-08 14:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米紅糖熬粥補腎這個方子里面能加枸杞嗎? (夫妻一起喝可以嗎?)

回答1
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韋溪醫師

山東省中醫院

三級甲等

綜合內科

黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米紅糖熬成的粥具有一定的補腎作用，是可以加枸杞的，夫妻一起喝通常也沒問題。這幾種食材和藥材都有各自的營養價值和保健功效。 1. 黑豆：富含蛋白質、維生素和礦物質，具有補腎益陰的作用。 2. 黑米：含有豐富的蛋白質、碳水化合物等，能滋陰補腎。 3. 黑芝麻：有補肝腎、潤五臟的功效。 4. 百合：可清心安神、潤肺止咳。 5. 薏仁：能健脾祛濕。 6. 核桃：補腎健腦。 7. 大米：提供能量。 8. 紅糖：補中緩急。 9. 枸杞：味甘，性平，歸肝、腎經，有滋補肝腎、益精明目的作用。這些食材和藥材搭配熬粥，對于補腎有一定的幫助，但食療效果有限。夫妻可以一起喝，但如果有特殊的身體狀況或疾病，建議先咨詢醫生。
2024-12-08 15:52

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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