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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁天榮 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
藥劑科
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檸檬在醫學上具有多種作用，如提供營養、促進消化、增強免疫力、輔助美容以及預防疾病等。 1.提供營養：檸檬富含維生素 C、維生素 B1、維生素 B2 等多種維生素，以及鈣、磷、鐵等礦物質，能為身體補充必要的營養成分。 2.促進消化：其所含的檸檬酸有助于促進胃液分泌，增強胃腸蠕動，改善消化不良。 3.增強免疫力：豐富的維生素 C 可增強機體的抵抗力，抵御病原體的侵襲。 4.輔助美容：維生素 C 具有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損害，有助于美白肌膚、延緩衰老。 5.預防疾病：對預防心血管疾病、壞血病等有一定幫助。 總之，檸檬雖有諸多醫學作用，但不能替代藥物治療疾病。食用檸檬應適量，如有特殊的健康需求，建議咨詢醫生。
2024-12-09 00:08
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