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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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每人每天消耗的熱量受多種因素影響，包括基礎代謝、體力活動、消化食物、年齡、性別等。 1.基礎代謝：維持人體基本生理功能所需熱量，男性略高于女性。 2.體力活動：工作、運動等活動消耗的熱量，差異較大。 3.消化食物：消化吸收過程中消耗的能量。 4.年齡：兒童和老人相對消耗較少。 5.性別：一般男性消耗多于女性。 了解自身熱量消耗，有助于合理安排飲食和運動，保持健康。
2024-09-26 18:03
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