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            食用菠菜的利弊有哪些?

            食用菠菜的利弊有哪些?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              馮明輝 副主任醫(yī)師

              廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

              三級甲等

              內(nèi)科

              食用菠菜有益處,也有部分禁忌。包括營養(yǎng)補(bǔ)充、疾病防治、特殊人群限制等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
              1.營養(yǎng)補(bǔ)充:富含鐵元素,有助于補(bǔ)血。
              2.疾病防治:能促進(jìn)腸道蠕動,防治便秘;對糖尿病有一定輔助作用。
              3.清熱潤燥:可止渴潤腸,滋陰平肝。
              4.食用禁忌:患有腎炎和腎結(jié)石的人群不宜食用。
              5.促進(jìn)消化:含豐富膳食纖維,助消化。
              合理食用菠菜能獲取一定營養(yǎng),但特殊人群需注意禁忌。

              2014-01-09 23:25
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            醫(yī)生

            醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

            擅長:

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            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫(yī)師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫(yī)師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

            預(yù)約掛號
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