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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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維生素 AD 對人體具有促進生長發育、維持正常視覺、增強免疫力、促進骨骼健康、預防貧血等重要作用。 1. 促進生長發育：有助于兒童身高增長和器官發育，特別是骨骼和牙齒。 2. 維持正常視覺：對視網膜的發育和維持正常視力至關重要，能預防夜盲癥。 3. 增強免疫力：參與免疫系統的調節，提高機體對疾病的抵抗力。 4. 促進骨骼健康：能促進鈣的吸收，有助于維持骨骼的正常結構和功能，預防佝僂病。 5. 預防貧血：在紅細胞生成過程中發揮一定作用，有助于預防缺鐵性貧血。 總之，維生素 AD 在人體健康中扮演著重要角色，但補充時應遵循醫囑，避免過量補充。日?？赏ㄟ^飲食獲取，如動物肝臟、魚肝油、蛋黃等。若出現相關缺乏癥狀，應及時就醫，在醫生指導下合理補充。
2024-12-09 06:25
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