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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢秀麗 主治醫師
廣州市荔灣區華林街道社區衛生服務中心
其他
婦科
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恐艾是一種常見的心理狀態，可能由對艾滋病的錯誤認知、過度擔憂、網絡信息誤導、自身敏感性格、缺乏專業知識等因素引起。 1. 錯誤認知：對艾滋病的傳播途徑、癥狀等存在誤解，比如認為日常接觸會感染。應通過正確科普，了解其主要通過性接觸、血液和母嬰傳播。 2. 過度擔憂：放大感染風險，常因極小可能性而焦慮。需調整心態，客觀評估自身行為風險。 3. 網絡誤導：網絡上部分信息不準確或夸大，要學會辨別權威來源。 4. 自身性格：性格敏感者易產生恐艾心理，可嘗試通過心理訓練增強心理韌性。 5. 缺乏知識：不了解艾滋病相關知識，可咨詢專業醫生或參加科普講座。 總之，恐艾多是心理因素導致，要通過正確獲取知識、調整心態等方法來緩解。如果自我調節效果不佳，建議及時尋求心理醫生幫助。
2024-12-09 20:34
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