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即問即答

冬天吃什么水果比較好

2014-01-10 12:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

冬天吃什么水果最好?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

程喜平主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

皮膚科

你好，冬天天氣干燥，易吃些生津止渴，潤喉去燥的水果。多吃些梨子、甘蔗、蘋果、桔子、香蕉、山楂等可以生津止渴，防止舌干唇燥、大便干燥等。
2014-01-10 12:29

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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