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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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富含維生素D的食物有海魚、動物肝臟、蛋黃、瘦肉、脫脂牛奶等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-01-10 12:57
1.海魚：如三文魚、金槍魚，維生素D含量較高。
2.動物肝臟：豬肝、雞肝等是維生素D的來源之一。
3.蛋黃：雞蛋黃中含有一定量的維生素D。
4.瘦肉：豬肉、牛肉的瘦肉部分有少量維生素D。
5.脫脂牛奶：經(jīng)過加工處理，保留了部分維生素D。
日常飲食應注意多樣化，以保證攝入足夠的維生素D。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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