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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳文姬 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
全科醫療科
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冬天上火時，以下幾種水果有助于緩解：雪梨、柚子、香蕉、火龍果、獼猴桃。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-01-10 13:04
1.雪梨：水分多，能清熱潤肺、生津止咳，緩解因上火引起的咽喉不適。
2.柚子：性涼，富含維生素C，有降火、消食、化痰等作用。
3.香蕉：可促進腸道蠕動，幫助排便，減輕體內燥熱。
4.火龍果：具有清熱降火、潤腸通便的功效。
5.獼猴桃：富含維生素和礦物質，能清熱降火，改善上火癥狀。
冬季上火可適當食用這些水果，但飲食調理只是輔助，若癥狀嚴重，還需及時就醫。
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就醫問藥
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