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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐莉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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潤肺的食物有很多，如雪梨、百合、銀耳、山藥、白蘿卜等。 1. 雪梨：味甘性寒，富含維生素和礦物質，能潤肺清燥、止咳化痰。可直接生食，也可煮水或燉冰糖雪梨食用。 2. 百合：性微寒，歸心、肺經，有潤肺止咳、清心安神的作用。可煮粥或煲湯。 3. 銀耳：具有滋陰潤肺、養胃生津的功效。常被用于制作銀耳羹。 4. 山藥：味甘性平，歸脾、肺、腎經，能補肺氣、滋肺陰。可炒食或煮粥。 5. 白蘿卜：有下氣、消食、潤肺、解毒生津的效果。可涼拌、煲湯或炒食。 合理攝入這些潤肺的食物，有助于保持肺部的健康。但食物不能替代藥物，如果肺部出現嚴重不適，應及時就醫。
2024-12-08 21:54
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