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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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展洪星 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
腦病外科
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輕微腦震蕩通常能自行恢復，其恢復受多種因素影響，如休息、心態、外傷防護等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-08-05 15:27
1.休息狀況：保證充足休息，避免勞累，利于大腦功能恢復。
2.心態調整：保持良好心態，避免情緒波動，減少對神經系統的不良刺激。
3.外傷預防：防止再次受傷，避免加重腦震蕩癥狀。
4.飲食調理：均衡飲食，補充營養，促進身體恢復。
5.環境適宜：處于安靜舒適的環境，有助于緩解癥狀。
總之，輕微腦震蕩大多可自行恢復，但要注意各方面的調理。
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回答2
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王淵 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
皮膚科
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保暖出門前喝點溫水，跑完馬上擦汗，避免感冒，注意不要太早出去跑步最好在7點以后。
2014-01-10 17:21
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