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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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一個人每天的飲水量受多種因素影響,包括年齡、性別、體重、身體活動水平和環境因素等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2014-01-10 17:57
1.年齡因素:兒童相對飲水量少于成年人。
2.性別差異:一般男性比女性需水量略多。
3.體重影響:體重越大,通常所需水分越多。
4.活動水平:運動量或勞動強度大,水分消耗多,需增加飲水。
5.環境條件:炎熱干燥環境中,水分散失快,需多喝水。
6.疾病情況:某些疾病如發燒、腹瀉會導致身體失水,需補充更多水分。
綜合考慮,一般成年人每天至少要喝1500-1700毫升的水,以維持身體正常的生理功能和新陳代謝。但具體飲水量還需根據個人情況靈活調整。
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