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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張彥卿 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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晚上不宜吃姜主要有以下幾種原因：姜的特性、影響睡眠、易導致燥熱、可能影響消化、易引起身體不適。如出現嚴重不適，需及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-01-10 18:45
1.姜性溫熱發散：晚上人體陽氣漸收，陰氣漸盛，吃姜易打破這種平衡。
2.影響睡眠質量：姜的發熱特性可能使人興奮，難以入睡。
3.易產生燥熱感：會使身體內部環境過熱，影響正常代謝。
4.影響消化功能：可能導致腸胃負擔加重，消化不良。
5.增加患病風險：易引發上火、感冒等病癥。
總之，為了保持身體的健康平衡，建議盡量避免在晚上吃姜。
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