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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史藝紅 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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常吃深海魚油對身體有諸多好處，如調節血脂、預防心腦血管疾病、改善視力、抗炎、增強免疫力等。 1.調節血脂：深海魚油中的ω-3 脂肪酸能降低甘油三酯和膽固醇水平，減少血管壁上的脂質沉積，預防動脈粥樣硬化。 2.預防心腦血管疾病：有助于降低血壓，減少血栓形成，降低心肌梗死、腦卒中等疾病的發生風險。 3.改善視力：其中的 DHA 對眼睛視網膜的發育和功能維護有益，可緩解眼睛疲勞，預防視力下降。 4.抗炎作用：能減輕身體的炎癥反應，對關節炎等炎癥性疾病有一定的輔助改善作用。 5.增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力，減少患病的幾率。 6.促進大腦發育：DHA 是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，對兒童和老年人的大腦健康有益。 總之，適當食用深海魚油對身體有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。如有相關健康問題，應及時就醫，在醫生指導下進行綜合治療。
2024-12-10 08:21
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