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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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常喝檸檬茶具有多種好處,包括補充維生素、促進消化、抗氧化、提高免疫力、幫助減肥等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-08-05 15:59
1.補充維生素:檸檬富含維生素C,能增強身體抵抗力。
2.促進消化:可促進胃液分泌,改善消化不良。
3.抗氧化:所含的類黃酮等物質,有助于抵抗自由基損傷。
4.提高免疫力:維生素等營養成分有助于維持免疫系統正常功能。
5.幫助減肥:促進新陳代謝,增加飽腹感,減少熱量攝入。
總之,常喝檸檬茶對身體有益,但也要注意適量飲用,避免過量引起不適。
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回答2
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史藝紅 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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你好,檸檬里面含有豐富的維生素C,每天堅持泡檸檬茶喝,相當于補充維生素C。常喝檸檬茶,對女性的身體是有很大好處的:美白,祛斑,消暑。如果需要美容功效,可以和玫瑰花一起泡水喝的。希望能幫到你。
2014-01-10 19:15
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